地図からサウナが探せる！

川中島温泉テルメDOME

温浴施設 - 長野県長野市

たごさく

2020.07.20

4回目の訪問

サウナ：7分　10分　10分
水風呂：5分 × 3
休憩(外気浴:28度)：10分 × 3
合計：3セット
サウナ後体重:-650g

一言：
夜勤前にスッキリしたくなりサ活。
今日はいつもに比べて室温が高いように感じたけど、これは昨日家庭菜園で日焼けしたせいなのか？
それでも温度計は若干高かった。
まーそんなことはどうでもいいけど、気温が28度にもなると外気浴が気持ち良すぎてついにウトウトしてしまう。
今日これから仕事である事を忘れてしまいそうになる。
身体はリセットされ、すごいスッキリしたけど、このまま仕事に行かずに昼寝をしたい。
夜勤明けはサウナに行きたくなるからきっと明日も何処かには行くだろう。

男