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温浴施設 - 長野県 長野市
2021.05.24
15回目の訪問
サウナ：９分８分 水風呂：1分 × ２ 休憩：1２分１０分 合計：２セット 一言： 物見岩でクライミング後にライドオン。 ２セットでお腹いっぱいになってしまったため今回は少なめ。 平日の昼間だったけど、まあまあ人はいた。 最近クライミング後にサウナ行く事多いけど、 これをするとしないで筋疲労の具合が全然違う・・・ やはりサウナは偉大だ。
男
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