鶴見緑地湯元水春
温浴施設 - 大阪府 大阪市
10キロランからのサウナ。
めっちゃ疲れた時のサウナって
なかなかトトノイにくいイメージ。
なぜかを考えると🤔
ランニングしてると交感神経が優位に働いて
なかなか副交感神経にスイッチしないからなんじゃないかな？
そんな時はゆっくり湯船に浸かって
リラックスしてからの
サウナ水風呂外気浴🧖♂️
これなら ガッツリ気持ちよくなれますねー
この施設の氷投入ロウリュは すごいよかった！
香りがブワァーっと広がって しっかり熱くて
気持ち良き良き
素敵な日曜日です。
歩いた距離 10km
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