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はらまる

2022.12.16

274回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

外気浴の足元が冷え冷え〜
今日の休憩は中心です!
この季節はサンダルを持ち込みたくなりますね

平日の今年度ガッツリ雪のためか
空いてていいですねー

ドライもミストも
陳皮の香りって書いてたけど陳皮って何!?
みかん🍊の皮かな

歩いた距離 0.5km

コメダ珈琲店 盛岡みたけ店

たっぷりブレンド 朝セット

ケンミンショーでマグが有田焼ってやってたから確認しに来たよ!

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
172

はらまる

2022.12.11

273回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ふー
いつも通り:)気持ちいい。
寒いと恋しくなります。

歩いた距離 0.5km

ゆで太郎 盛岡インター店

温そば サバご飯

今日サ室でみた元気の時間で狭心症予防には青魚って言われたらコレ頼んじゃうよね。

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
148

はらまる

2022.12.10

272回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴もいいけど
中の椅子もスキです。
寝ちゃいます。
ミストサウナでも寝ちゃいます:)

霧が今日はすごいヨー

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
151

はらまる

2022.12.04

271回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

仕事でストレスがたまっても
サウナでゼロにする!
おれはゆっこがあれば穏やかに過ごせる。

歩いた距離 0.5km

コメダ珈琲店 盛岡みたけ店

たっぷりブレンド 朝セット

最近はゆで卵チョイス。シロノワールのブラックサンダーが食いたいが高いしカロリーオーバーで我慢!

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
168

はらまる

2022.12.03

270回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

いつものサウナ::)

歩いた距離 0.5km

ゆで太郎 盛岡インター店

温そば

いつものお蕎麦::)

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
145

はらまる

2022.11.27

7回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

イイっすねー目覚ましサウナ&水風呂。
キンキンありがたい:)

歩いた距離 0.5km

朝食バイキング

ぶっかけ丼、せんべい汁、イカメンチ全部美味しい!八戸ドミご飯大好き。夜鳴きはお腹いっぱいで食えず。。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
170

はらまる

2022.11.26

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ終わりのビールとハイボール美味しいです。
軽めに飲んでまたサウナ。
幸せです:)

歩いた距離 1km

炉端酒場だぃつ

だぃつハイボール

これ林檎味なのかな?先輩からオススメの店行ったら、めっちゃおいしかった!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
136

はらまる

2022.11.26

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スーパー扇風機を
食らっているような外気浴。
風が強い強い。

すぐ冷えて最高です:)

歩いた距離 2km

かつや 八戸城下店

特かつ丼

どうしてもかつ丼食べたくなってココ。サクサクふわふわ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
135

今日の掛け湯が冷たい🧊
私掛け湯派です。
いまだに掛水はできないお子様です。

歩いた距離 0.5km

ゆで太郎 盛岡インター店

温そば 納豆 温卵 430円

朝からやっててくれてありがとうゆで太郎:)

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
156

はらまる

2022.11.22

268回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は朝お風呂入って
何しようかなって考えた。
なんて贅沢だ:)

美味しいニラレバとソフト食べて大満足。
ソフトのバックは岩手山。

レストパーク馬渕川

ニラレバ定食

ココ穴場なんですよーレトロなお店で美味しいご飯。最高でしょ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
142

はらまる

2022.11.20

267回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

朝イチゆっこの駐車場凍っておりました。

スタットレスにそろそろ変えないと雪じゃなくても危ないですね。

今日はマイナス2℃だったからなー
外気浴的には最高な季節到来ですね:)

歩いた距離 2km

白龍 カワトク店

中 ちーたん

ニンニクジャンジャン!今日はおれに誰も近寄らないでね:)

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
141

はらまる

2022.11.19

266回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ただいまーゆっこさん
癒されたー2週間ぶりぶり
落ち着きます:)

歩いた距離 0.5km

ゆで太郎 盛岡インター店

温そば 納豆 温卵

お蕎麦美味し〜しみる〜

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
156

はらまる

2022.11.13

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

立ち湯!
こっちきてやっと晴れた海と飛行機を眺めながらのお風呂すごいです。
ロウリュサウナは広くて湿度も素晴らしい!
塩サウナも立って窓から海眺められる!
水風呂も外なのに15℃:)
素敵すぎます。
お値段はお高めですがきて良かった。

歩いた距離 2.7km

塩の専門店 塩屋(まーすやー)那覇空港店

塩ソフト

岩手の野田塩ソフトも美味しいけどコッチも美味しいよ〜

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
164

はらまる

2022.11.12

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

絶対行くって決めていたゴーミー様
良すぎて何回入ったかわかんない:)

雨でしたがそれもまたよくて。
素晴らしい!アースバックはすごいよ!

ヤモリも居たよ:)

土砂降りの隙間に星も見えてとても素敵な時間を過ごせました。

歩いた距離 8.7km

ひがし食堂

ミルクぜんざい

トーフチャンプルーとやっぱり食べたいぜんざいと最高の組み合わせでした:)

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
154

はらまる

2022.11.11

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

んー不完全燃焼。サウナはおまけ的な感じ。
ワンサウナに泊まればよかったーーー

お客さんとか、、、無いよ〜って人たちが多いです。

歩いた距離 11.5km

一蘭 那覇国際通り店

全部ついてるやーつ

一蘭初めて食べました。美味しいですねー替玉でお腹いっぱい:)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃
153

はらまる

2022.11.11

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

飲み過ぎたー
泡盛回ります。
サウナで調整:)

昨日と同じルートしちゃった。
楽しーさー

歩いた距離 2km

甘味処 万丸 那覇泉崎店

温玉セット

今日はトーストにしようかと思ったけど、やっぱりコレ〜

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.5℃
153

はらまる

2022.11.10

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ココ泊まりたい!
お一人様サウナもしてみたい。

ワンノサウナ行きたいなーと思っていたらタケさんからイイよと教えて頂いたので朝イチ来てみました。

水風呂も14℃台だし
サウナもいい!
お一人の方はどんなんだろう!?
羨ましいなーいつもココ来れる方たち。

歩いた距離 2.3km

甘味処 万丸 那覇泉崎店

温玉セット

近くの朝食調べたらヒット。いいですねー毎日来たいお店。店員さんもいい感じ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.1℃
156

はらまる

2022.11.09

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

あいにくの雨ですが
サウナはノープロブレム

3つサウナあるってすごいですね。
塩、スチーム、ドライを満喫〜

水風呂も深さイイし〜冷たいよ
幸せです:)

歩いた距離 10km

おつまみセット と わんこそば(ソーキそば)

わんこそばの本場から上陸だぞッ!オリオンビール美味しいです:):)

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  • サウナ温度 40℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
151

はらまる

2022.11.06

265回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

外気浴が寒くなってめっちゃいいな。
イスもひんやりしてきました!
ワクワク:)

歩いた距離 1km

白龍 カワトク店

中 ちーたん

毎日食べたい!

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
159

はらまる

2022.11.05

264回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

空いている時は
奥の角で足伸ばすのがスキ〜

ミストで寝るの気持ちいいよね
今の季節はとても温まる

歩いた距離 0.5km

ゆで太郎 盛岡インター店

朝そば 温 納豆 ネギ多め

ゆっこ+蕎麦が定着してしまった!抜け出せない!どうしよう!

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  • サウナ温度 49℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
160