Tosh1983

2022.02.11

100回目の訪問

歩いてサウナ

祝日朝ウナ。9時から3時間コース。
祝日朝ということもあって宿泊のお客さんがちらほら。レギュラーメンバーはちょっとしかいませんでした。

12分イン‐3分レストの平均で10セットトータル124min。
体水分はしっかり入れ替わってマイナス3.7㎏(VaamWater500と経口保水ゼリー180mlプラス)。

今日はいつもにもまして室温が高かった。スーパーストロング。一時は108度オーバーで110度に迫ろうとする勢い。午前中はオートローリュが入らないので、かなりドライだし室温も高めになるのですが、ここまで高いのは初めてかも。閉店しちゃったアスカの高温を思い出しましたよ。

ドライさあhいつも通りだったんで、あまり気にしてませんでしたが、チラと温度計見たらこの温度ですものね。しっかり水分が出るは。

午後からまたお仕事だ、と思いながら、無心で脳をデフォルト・モードにして再起動かけている感じでした。

さて頑張ってみますか。

今日も黙浴‼

歩いた距離 3.07km

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12.8℃
0
60

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!