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カプセルホテル - 東京都 台東区
2022.01.19
96回目の訪問
水曜サ活
ちょいと空いて疲労しきったところで水曜日サ活。 3時間だけど、さすがに疲労感マックスでいつものルーティン刻む余裕はなし。 8時のロウリュも久しぶりで、1セットでリタイヤ。 寒いので免疫力高めなくてはなりませんね。 それでも9sets80分ぐらい。 体水分入れ替えはマイナス2.9kg。 明日も起きられるかな…。
男
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