上野ステーションホステル オリエンタル1
カプセルホテル - 東京都 台東区
カプセルホテル - 東京都 台東区
水曜日は会議日だが、今日は珍しく早く終わったので早速サウナチャンス。
19:00過ぎからイン。
水曜日夜は久しぶりで、そこそこの人出。20:00のロウリュも満員御礼だったが、上段からポロポロと脱落が。
まぁ、こんなもんでしょ。
細かく刻んで、トータル106分。
なんだかんだで久しぶりで、体水分入れ替えはマイナス3.2kg(Vaamwater500mlプラス)。
13℃台の情熱チラーでガツンと冷やす。
明日も朝からお仕事頑張ろう!
今日も黙浴!
歩いた距離 10km
男
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