Tosh1983

2021.10.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

はじめて行きました。

午前中TOEIC、午後から蒲田でクライアントとアポがあり、その間の時間で、ということで13:30過ぎから。

脱衣所がそこそこの混雑だったので、大変かな、と思いつつ、入ってみたらデカい箱!

これだけ広ければ混雑とかあまり感じないですね。

高音サ室は95-102℃の間を行ったり来たり。
コールタールのログ壁がとても良い雰囲気。湿度も滑らかで温度の割にとても気持ち良い。

低温には入らなかったのですが、むしろ低温の方が混んでいた感じ。

水風呂も20-21℃で、キンキンというわけではないけれど、優しい感じです。

京浜東北線沿線の川崎ビッグみたいな水あたり。なんでかはわからないけれど(塩素か、というとそういうのでもない)。

時間の関係で6sets60minだけでしたけど、もっとゆっくりもしてみたいものです。このサ室の気持ちよさを堪能しに、ね。

体水分入れ替えはマイナス2kg(短時間のため水分補給なし)。

今日も黙浴!

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
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