地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

Tosh1983

2021.08.17

1回目の訪問

本日の朝ウナはこちらへ。

こちらもリニューアル前に行ったっきりで、ホームの近くにあるのになぜか足が向かわなかったところ。

だから数年ぶりの再訪だけれど、こんなに良かったっけ？

正直、前の印象って全くないんですが、ここまで素晴らしい施設だったとは…。

サ室のセッティングが絶妙に良いのでしょう、素晴らしい発汗。
水風呂も安定の15度キープ。

久しぶりにルーティーンの心拍アンダー50まで入って締めるやつをやることができました。

上りもペンギンルームがあるから、しっかり汗を引かせて気持ちよく上がれます。

掃除の休憩はさんでトータル152min。セット数は14セットぐらい。

平日昼間でも混んでましたね。さすが人気の施設。
若者の集団がいたのが少しアレだったけれども。

こんなに気持ち良いのなら、ローテに加えてもいいかもしれない。

そんなこんなで体水分入れ替えはマイナス3.45㎏(VAAMWater500とポカリスエットオリジナル500併せて1000mlプラス)。

夜は混むんだろうなと思いつつ、また来てみよう。

明日からの出張で少し脱サウナになるかと思うけれども、よく整いました。

さて、今日も黙浴！