朝から大阪入りして飲みの前に。

移動疲れとかもあって、ゆっくり湯に浸かり。

IKIサウナはストーブそばでいい発汗。
合間にせっかくなので、瞑想も。

壺水風呂を試したけど、やはり広い方で。

旋回受けていい仕上がり。とても良かった。

水!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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