ゆーき

2025.01.24

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分→15分→12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

・ロウリュサウナ
15分に一回セルフロウリュができる。アロマ水から沸き立つ蒸気はリラックス作用があり、サウナ室を心地良い空間へしてくれる。サウナ室は狭すぎず広すぎない、ジャストなサイズ感。大きなサウナストーブから感じる熱は石天井と相まって精神を整いへと誘う。またテレビなないので自分と向き合うことが出来た。ただ下の段は熱さが足りないので上の段をオススメする。

・水風呂
18度と冷たすぎずぬる過ぎない、一言で表すとお店の心意気を感じた。つまり最高。

・整いスペース
内気浴と外気浴どちらもある。今回は冬場という事で内気浴をしたが、窓から吹き抜ける東京の冷たい風と真横にある電車音が、現実と夢を見事にマッチさせる代物であった。次回は是非外気浴を試したい。

・施設
食堂、リラックススペース、喫煙所、これといって非が無い。時間が遅く食堂での飲食ができなかったので、次回はサ飯をぶち込みたい。入館したら館内着を着れるのも個人的にはgoodポイント。

一言:次はマグ万平さんに会いたい。

ゆーきさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
ゆーきさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

すき家 笹塚店

おんたま炭火やきとり丼

うめえ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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