SEA!

2021.04.04

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

15時過ぎの入館で、まだ温まりきっていなかったのかサウナ室はいつもより低めの温度。

一部マナーのない方もいたが、しっかりやってきましたー。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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