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横濱スパヒルズ竜泉寺の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

サウランナー®

2020.10.25

24回目の訪問

サウナ：10分 × 4
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
小計：5セット

大汗汗蒸幕：10分 × 3
冷風室：5分 × 3
外気浴：5分 × 3
小計：3セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分× 3
外気浴：5分 × 3
小計：3セット

大汗汗蒸幕：10分 × 2
冷風室：3分 × 2
外気浴：10分 × 2
小計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
外気浴：5分 × 2
小計：2セット

総合計：15セット（サウナ10セット・5セット）

一言：ホームサウナ、横濱スパヒルズへ♨
AMは、マイホームジムで筋トレ💪
息子をインフル予防接種のため送り迎え後、再度筋トレ💪
お昼ご飯を食べて息子と遊んでました✨
無性にサウナに行きたくなり妻にお願いして横濱スパヒルズへ♨
日曜日なので混んでること覚悟して行きましたが思っているほど混んでなかったです♨
体を清め早速サウナへ♨
オートバズーガロウリュウが終わってすぐの入室でしたが、蒸され具合がとても良くサウナに入ってるだけで整いそうになる♨
確り掛水をして16.2℃の水風呂へ✨
うわぁぁぁ！！やっぱりめちゃくちゃ気持ちぃ✨
本当に幸せ✨✨
外気浴に一脚だけあるインフィニティチェアにて休憩し一瞬でととのったぁ👼🌈

間違いなく関東のサウナ施設で上位にランクインすること間違いなし♨♨♨
サウナ（オートバズーガロウリュウ）→水風呂（16℃）→外気浴（インフィニティチェア）は最高✨✨✨

岩盤浴も入る予定なので今日は日頃の仕事の疲れを癒したいと思います♨
まだまだサウナ楽しみます♨

中盤戦は、500円でデトックスウォーター飲み放題をゲットし大汗汗蒸幕93℃へ🔥
めちゃくちゃ熱い🔥
体感サウナよりも熱い🔥
そしてめちゃくちゃ発汗💦
冷風室にて5分ほど熱を冷まし外気浴スペースにてまったり😪
初めて岩盤浴→冷風室→外気浴したけどめちゃくちゃ良い✨
めちゃくちゃ気持ちぃ✨
やっぱり横濱スパヒルズ竜泉寺の湯本当に良い施設♨

夕飯何にしようかなぁ？
後半戦へまだまだ楽しみます♨

夕飯は麻婆豆腐定食を食べました✨
サウナ、岩盤浴後のピリ辛麻婆豆腐はめちゃくちゃ美味しかった😋

食後は、再度サウナへ♨
最上段でのバズーガロウリュウはめちゃくちゃ熱い🥵
我慢し耐えたあとの水風呂はなんと表現して良いのか語彙力がないのが残念ですが、とにかく気持ちぃー✨
外気浴ではまたまたインフィニティチェアにてととのたぁ✨✨