ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:10分 × 6(うちロウリュウ3回)
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6(うち外気浴2回)
合計:6セット
一言:初ジェクサー・フィットネス&スパ横浜へ♨
ジムでスタジオ2種類(50分×2)でトレーニングし大量の汗をかき本日の目的(トレーニングが目的ではなく)!?サウナへ♨
汗でびちょびちょになった体を清めいざサウナへ♨
3段ありイズネス2台、30分毎オートロウリュウ♨
んっ!?ここスポーツジムだよね?
どちらかと言うとカラカラサウナかなぁ?と思っていたところにオートロウリュウ1発!!
ロウリュウの量も多くはないのですが蒸気は十分に感じられ中々良き♨
サ室の温度は82℃と表には表示されていますがサ室内の温度計は86℃を指していました。
3段目の体感は85℃~90℃ほど♨
気持ちよく10分~12分蒸されました♨
さぁーて水風呂はどうか。
水温16.9℃、おぉースポーツジムで16℃台は中々聞かない。
そして水風呂深い!満天の湯並に深い!!
オートロウリュウといい水温といい深さといいスポーツジムのサウナの域を遥かにこえている。
そして外気浴まであるではないか、電車の音と焼き魚みたいな匂いがするのはご愛嬌ですが、ジェクサー横浜、めちゃくちゃ良い✨
法人会員(1回1100円)でトレーニング器具、スタジオ使い放題で、ここまでのサウナ、水風呂、外気浴、他にも炭酸泉、露天風呂も利用できるのはコスパ良すぎません?
そしてここ横浜駅直結ですよね?
いやぁめちゃくちゃこの施設気に入りました♨♨♨
家にホームジムを購入しトレーニング器具一通りあるので基本、家で筋トレしますが最低でも月に1回は、ジェクサー横浜にお世話になろうと決めました♨
次回、来月また来ます♨
ジェクサー横浜おすすめです♨
男
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