ヤサイニンニク

2021.02.17

31回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの水曜サ活。ベンチが伸びてきて嬉しい。目標までもう少し。継続は力なり。サウナは空いてて非常に整い。今日は寒い。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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