ヤサイニンニク

2021.05.21

42回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:やはり深夜のサウナは捗ります。
これからは肩と背中を重点的に鍛えていきたい。ボコボコにしたい。

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15℃
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