ゆ家 和ごころ 吉の湯
銭湯 - 東京都 杉並区
今週はのサウナ不足をどこで解消するか考えた。
外気浴をゆっくりしたかったので、
運動がてら自転車で吉の湯へ
5時過ぎに着いて先着4人サウナ待ち。
30分くらい待って、入室。
吉の湯はサウナ、水風呂が外にあるので
サウナー水風呂ー外気浴のルートがスムーズなのがいい。
なんなら、炭酸泉、壺湯も外にあるので露天だけでことがすむ。
1セット目 サウナ8分 水風呂 外気浴
2セット目 サウナ10分 水風呂 外気浴
3セット目 サウナ10分 水風呂 外気浴
4セット目 サウナ10分 水風呂 外気浴
帰り自転車でびしょ濡れなならなかったら最高でした。
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