地域猫おやつ係

2023.02.28

88回目の訪問

2月のシメはホームにて。
いつものように黒のマルシンハットでイン
滞在9時~13時


サウナ
今日は5セット
10分×1、15分×3、18分×1
ケロ×3、ヒノキ×2

休憩
外気浴×2
内気浴(椅子)×2
カルターサウナ×1

オートロウリュ間隔おそらく25分
前回の22分計算で入ったもんだからつかむのに苦労した(笑
ちと花粉がきつかったが、外気浴も寒くなくのんびり楽しめた。


ふと3月7日はサウナーの元旦だったことを思い出す。
が、重要な用事がありどう考えてもサウナには行けそうにない…
サウナにハマって以降、なぜか3月7日は毎年そんな感じである

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
2
39

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2023.03.02 23:51
1
25分!!これはまた掴みどころが難しそう…近いうちに様子を見に行こう
2023.03.03 06:36
1
この間隔が続くのかはわかりませんが(笑 施設側もベストの間隔を探しているのかな
ログインするといいねや
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