上野ステーションホステル オリエンタル1
カプセルホテル - 東京都 台東区
サウナ：12分 × 2
15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サウナ室の天井が低いので上段に行くとめちゃくちゃ暑い。
熱気がこもる。
室温も100度超の高温。水風呂は14度台でキンキン。
アウフグースサービスもやっており1人ずつ仰いでくれた。しかも3周も！
仰ぐ順番が席的に最後になってしまい3周目に仰いで貰ったら15分を超えていた。
水風呂に入り身体を冷やしたがさすがに入りすぎてちょっと気持ち悪くなってしまった。
我慢は良くない。
でも最近の中で1番整えたのでまぁよし。
今回はなんともなかったが我慢しすぎると危ないのでアウフグースの途中でも無理だけはしないようにしよう。
明日は念願のサウナ北欧！
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