ヒッティー

2021.08.15

12回目の訪問

歩いてサウナ

雨ニモマケズ、外気浴。

近くの松本湯がリニューアルしてめっきりご無沙汰していましたが、やっぱりアクア東中野いいですね〜👏(心なしか少し空いていたような)

しっかり汗がかける熱くて程よい湿度のサウナ室(甲子園を添えて)、バイブラ効果でキンキンに冷たい水風呂、雨音を楽しむプールサイド外気浴。

改めて、この施設の総合力に感動した日曜の夕方。気持ちよくととのうことができました☺️

サウナ:11分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
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