蒸しD❗️

2020.07.02

14回目の訪問

20:30の訪問

蒸しD❗️のサウナ塾へまた新たな門下生を連れホーム竜泉寺へ🏠

いく前から準備を行うところからスタート❗️

しっかり水分を取り、いざ湯処へ😀

下準備をはじめとしたレクチャーと共に、心得やマナーなどを伝授。

後輩 水風呂は無理っすわー❗️
D! 取り敢えず20秒だけ体を動かさず我慢して!いや、冷たさを受け入れて❗️
後輩 うわーーー!!
D! 耐えて❗️
後輩 あれ⁉️メッチャいい❗️何これ❓
D! でしょ❣️

状態を見て早めに切り上げ、しっかり1クール。

外気浴でサイコーだー❗️と何度も呟く後輩。

きっちり終えたあとは嬉しい言葉が😆

「これちゃんと入り方を知らなかったら、気持ち良くなれないっすわ。めっちゃ良かった‼️また行きましょう❗️」

よかったよかった🧖🏻‍♂️💦💦

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