地図からサウナが探せる！

カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

ボ

2022.12.26

1回目の訪問

福岡サフレの先輩が帰省ということで、仕事終わりに大塚で待ち合わせし、20:30頃IN！

【1セット目】サ室11分くらい→水風呂50秒→内気浴10分くらい
・痛恨のミスをして、水風呂に入らずにベンチに座ってしまった…2、3分して水風呂に入っていないことに気づいたがちょっともったいなかった…
【2セット目】サ室12分→水風呂90秒→内気浴12分くらい
・今度は目前のシャワーで汗を流して水風呂へ！気持ち良い〜
・休憩は扉の近くのベンチへ、浴室奥よりも空気の出入りがあるためか常温でゆっくり身体を休められる
【3セット目】サ室12分→水風呂140秒→内気浴15分
・ラストはすべてをじっくりと
・サ室は最初から上段、しかも奥のところに座ることができた上に、オートロウリュウで最後の2分身体を最高に温められた！
・最高に熱々の状態で水風呂へ、今回は内気浴なので、140秒まで身体と対話しながら
・内気浴は今回も扉近くのベンチへ、身体を冷やしきった分、かなりゆっくりととのいを感じられた

オートロウリュが15分に1回行われるので、
毎セット浴びられるのがよいなあ〜。
サウナストーブ馬力よくてこじんまりしてる感じで身体温めやすいし、部屋の中も暗めで、民度高い。こんなに良質な施設が大塚にあるなんて！
あとで先輩に教えてもらったけど、まさか外気浴するスペースかあるとは。
「締切」と書かれた扉の向こうにあるとか。そんなところにあるなんて気づかないなあ〜（笑）
マルシンスパみたいな感じなのかなと期待を持ちつつ、
次はバスタオル持って行って非常階段の踊り場でととのおう！