2022.07.30

1回目の訪問

駒込のロスコ初上陸!サフレの先輩とともに誘われて。

サ室は、110℃越えで中々に熱かった!
普段は10~12分と決めているが、今回は3セットとも8分で。温めるには十分!
寝そべりも初。なんだか不思議な感じ。じんわりじんわり身体が温まっていくのが感じられる。

水風呂はやさしめの20℃。アチアチに仕上がった身体で何分もいられるなあ。

休憩は毎回脱衣場の反対側にある露天スペースで外気浴。必ず体を拭く必要があるので、冬場はもっと良い感じにととのえられそう!外気浴中は楽しいことが蘇ってきて、やはり幸福度の高い時間だなあと実感。

サ活後は先輩と4階のレストランでクラフトビールを!6種類もラインナップされていてビックリ!食事も含めて美味しかった~!

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
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