2023.05.08 登録
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[ 神奈川県 ]
自宅近くなのでふらっと行きました♨️
最近毎日ウォーキングをしていて基礎代謝も上がったのか、サウナ入ってからの発汗が早い‼️
なんか嬉しい☺️
夏休みに突入したけど、平日18時はそこまで混んでいませんでした。
水風呂16.7℃はあたたかく感じました💦
水風呂で潜っていた方がいらっしゃり、びっくりしてしまいました😭
外気浴は畳の寝転びスペースが本当にリラックスできます。
暑い夏は暑いサウナですね。
外の暑さはキツイけど、サウナの暑さは気持ちい😀
サウナーの皆様、サウナとともに良い夏をお過ごしください😆🍉🌻
[ 神奈川県 ]
朝イチ9時INしました。
年明け激務により正月以来久々にサウナに入りました🧖♀️
やっぱりサウナと共にある生活が理想だな😗
サウナは30分おきのダブルロウリュがスタンバイ🤯💣
ロウリュタイムじゃなくても割と温度高く感じました。
久々だからかもだけど。
自宅から割と近いのでまた行くかな😳
[ 神奈川県 ]
多忙により約1ヶ月振りに来ることができました😭♨️
朝6時INです👍🏻
今日はあまり熱く感じなかった⁉️
それでも疲れと老廃物が一気に流れ出た気がします。
身体の中の循環、外への排出、そして良いものを取り込む
このサイクル本当に大切🥺
💗
[ 神奈川県 ]
平日サマータイム17時IN
久々のサウナ
仕事の疲れも溜まり
夏バテの怠さもあり
スッキリできた😌
夕方の外の風が心地よかったな
頭空っぽにして
明日から再スタート
[ 神奈川県 ]
初IN
ととのいスペースが充実していて満足しました♨️
寝転びスペースでそのまま寝たかった🤤
黒湯も良かったです！
久々のサウナだったので
いつもよりは軽めに3セット。
[ 神奈川県 ]
ホームです。
朝6:30IN
平日の朝風呂が大好きすぎ🫠
サウナ×3
塩サウナ×1
自分のペースで入っているのでロウリュの時間とか気にしてないのだけど
なぜか3回ともバズーカをいただきました🎐
おかげで良い汗かけた〜👍🏻👍🏻👍🏻
残念なのが水風呂の中で頭をバシャバシャ洗うおばあちゃんがいたこと😭
そして、6月下旬から改装工事だそうです😱
他探さないとな〜♨️
全身甘みばっちりでお天気も良く最高にととのった1日🌈
明日もがんばりましょう💪
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