伊予の湯治場 喜助の湯
温浴施設 - 愛媛県 松山市
温浴施設 - 愛媛県 松山市
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
森下、
よーやってくれた
今日も少しいつもよりも
遅めになりました
20時の熱波の後に
マット交換と換気があることが分かったので
20時くらいからゆっくり体を清めて
薬湯につかりそこからのサウナ
最初は換気で温度が上がってないので
最上段で・・といいつつ今日は
全部、最上段でいきました
いつもは、もう一つ下か真ん中が多いです
今日も水風呂はいい感じに
冷えてたなー
あと2℃下がればなおよし
明日もがんばろう
いい夢見れますように
男
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