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マッキー

2024.03.25

80回目の訪問

ずーっとサボってきたジム通いを復活！新しくダンベルコーナーが設置されてて、ひっさびさの筋トレと1時間の有酸素運動で走ってきました！
運動後のサウナがこれまた格別‼️

でもそういえばこの前何かで『運動後のサウナはあまり良くない』って書いてあったような…💦
それが本当なら結構ショックだなぁ…。

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