マッキー

2023.12.06

57回目の訪問

21:40イン。

サウナ:12分 × 2
水風呂:10秒. 1分
休憩:5分(外). 7分(内)

外気浴が寒くて避けてましたが、やはりデッキチェアで横になりたい時も…。水風呂に少しだけ浸かってからの外気浴もちょうど気持ち良くっていいです💕😁

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