naoko

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りにゆーザ中井へ。
18時に入りサウナ水風呂はほぼ貸切でした。
ガツンとはこないけど優しくしっかりととのい、頭の中はほわほわに🤤

誰もいないサ室で、タオルを2つ折りにして自分にバタバタと風を送ってみたら、熱波が気持ちよかった✨
(素人だし全身に風が当たらないのが歯痒いですが)

サ室で1人になった時って少しわくわくします。ストレッチとか初めて、そのうち他の方が入ってきて妙に恥ずかしい..みたいな笑

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事帰りに。
今日は水風呂が特に気持ち良く感じました！✨

17:30〜20:00滞在でしたが途中、浴室・サウナ合わせて3人程になり静かで整えました☺️💕
一瞬だけ立ちシャワーの辺りで排水の匂いが気になったのですがたまたまだったのかな。

受付のお姉さんがいつも、明るくて良い方ばかりです！

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久々にホームサウナのスパジャポへ✨
楽しみにしていた、露天エリアの畳で寝転び外気浴💕

春の風が心地良すぎて1セット目からととのった...
途中寝湯で休憩しつつ5セット、しっかり入れて良かった☺️

8時のオープンで入ったので、水風呂が15度といつもより冷えてたのが良かった！
11時に出ましたが、浴室・サウナは空いてる印象でした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ここの水風呂時々無性に入りたくなります！
20度と高めバイブラありですが、
バイブラの泡が大きめで、優しく羽衣を揺らす感覚がとろけそうになります🤤
ずっと入っていたい...

テレビ無し側の日でしたが、湿度があってかなり汗かけました✨

18時前に入り、約2時間。
前半はサ室3名ほど、
後半はほぼ貸切状態でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

脱衣所・休憩スペースが綺麗で、金曜の夜にちょっぴり贅沢した気分になれました✨

浴室は若干古さを感じる部分があるものの、1050円で入れるには十分綺麗にされていると思います。

サウナは皆さんが書かれている通り、
ドライ熱め！
水風呂冷え冷え！
(小さい！ここ入っていいの？！)
排水口から突然の音にビックリ！！
でした笑

初めての場所はドキドキワクワクしつつも、ジャグジーの回りの縁でしっかり整えました。

空いていて、自分のペースで入れたのが良かったです。

職場から徒歩25分なので、時々来たいな。