けん

2023.10.29

2回目の訪問

朝ウナ!岩盤浴もセットで!!
雨だからなのか前回よりも混んでなかった。

1セット目
黄土サウナでじわじわあったまるが心拍数そんなに上がらず続けてメディサウナに入る→再び黄土サウナでバズーガロウリュ浴びる。サ室ハシゴ。そこから水風呂外気浴。いい感じでととのう。

2セット目は岩盤浴スペースで。
一通りの岩盤浴で気持ちよく汗かきまどろみ。岩盤浴も最高に気持ちがゆーったりなるー。
で、岩盤浴スペースの中にある汗蒸幕へ。しっかりサウナ的に蒸されて汗も吹き出して熱くなる。ちょっとお尻が熱すぎたから、次回はバスタオル持ってきてお尻に敷こう・・・。
その後は外気浴。デッキチェアで。冷気ルームが故障中てわ使えなかったけど、ひんやりした外気でしっかり気持ちよくなれた!

浴室のサウナもいいけど、岩盤浴の良さも再発見できた😄

けんさんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真

  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,15.6℃
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