せんしゅ

2025.02.27

22回目の訪問

2月2回目のホームサウナ?です。笑
サ室95.1℃、水風呂15℃(あれ、16℃だったけ。15℃のはず。)
やっぱり落ち着くのはここですね(笑)
高いお金払ってるから!しっかり味わい尽くさないといけない!
なんていう貧乏性な思考も生まれず(いや、ここも安くはない。)
洗体に始まりフィンランドサウナ(12分くらい)→水風呂→外気浴を2セット
各セット1回ずつロウリュさせて頂きました。
1回目は神様への挨拶、2回目は自分へのご褒美だったかな。
名古屋で学んだ作法?を実践してみた。

その後はフィンランドサウナ(短めの7分くらい)→水風呂→炭酸泉を1セット
楽しみました。

名古屋サウナーの皆さん
関東にお越しの際はぜひ、綱島源泉湯けむりの庄をお試しください!
ここ、いいですよ。

夜は友人と初のプライベートサウナへ。

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