サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
再訪。大阪グルメ旅＆サ旅で宿泊利用。夏休みで混んでいるかと思いきや、意外とそうでもなかったです。20:30と22:30のまだやまたさんのアウフ受けました。アツアツでしっかり汗をかけました。前回来た時はお笑い要素ありましたが、今回は２回ともお笑い要素なしでした。
IKIサウナ（中段、アウフグース）8分+水風呂2分+外気浴10分
フィンランドサウナ（上段、セルフロウリュ）8分+水風呂2分+外気浴10分
IKIサウナ（中段、アウフグース）10分+水風呂2分+外気浴5分
IKIサウナ（中段、アウフグース）10分+水風呂2分+外気浴20分
〈朝ウナ〉
フィンランドサウナ（上段、セルフロウリュ）9分+水風呂2分+外気浴10分
IKIサウナ（上段）12分+水風呂2分+外気浴5分
フィンランドサウナ（上段、セルフロウリュ）7分+水風呂2分+外気浴5分
男
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94℃,82℃,45℃
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16℃,14℃,28℃,7℃
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