s"in

2020.10.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は休みでしたので山へ🧗‍♂️
汗をかいたので冷たい水風呂求めて下山後にいってきました!
水風呂の体感温度12〜13度てとこですかね🥶サイズは小さいですがいい水風呂でととのえました😌

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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