武雄温泉 鷺乃湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
33歳一発目はこちら🧖
温泉付きのサウナは良い🤤

今日は気分を変えて、、、というわけで久しぶりの鷺乃湯でした。
小さめの浴室ですが、こじんまり機能的で好きなんですよね。
体を洗って露天から外を眺めていたら、きれいな紅葉が。
１１月も暑い日が続いてましたが、季節が移ろっているのを実感しました。

サ室は、多めでしたが２段目には座れました。
寡黙にじっと座る時間、暑さに耐えるのもいいですね。
といつもより長めのサ活でした。

それにしても露天のととのい椅子から眺める紅葉が素晴らしかった。
もう１１月だけど、温かくて紅葉が楽しめるのはそれはそれで幸せを感じましたｗ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

九州一周旅行、佐賀から長崎に行く途中にあった温泉！たまたま見つけたが、サウナが良かった！カラカラに乾いたガスのサウナり外気浴も出来て最高でした！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナはカラカラでしたが、少し経つと発汗してきます。水風呂は小さいですが、冷たくしっかり身体を冷やせます。広い外気浴スペースでととのいました。

家族で遠出し、武雄温泉へ♨️
鷺乃湯にサウナがあったのでいざ対戦へ。

まずは身体を清め、温泉に浸かり、穴という穴を開放してサウナ🧖
サウナ　8分
水風呂　1分
外気浴　5分　×4セットで最高のリフレッシュ😌
施設自体とても趣き深く、歴史を感じる造りで、率直に"こういうのでいいんだよ"の一言😌
温泉もとろみがあり、多分いい成分が入っているのだろうと思う♨️
正直もっと長く入っていたかったが、家族もいたため、1時間半で切り上げました🤝
サウナ後ではなく、サウナ前に餃子会館で昼飯👍
もちろん最高でした😋
まだまだ行きたい施設ばかりでサウナ欲が上がる休日でした👏

初めて泊まりでチェックイン
前日の夕方、3セット
今朝の朝一、1セット

整いスペースは無いので、
露天風呂のヘリに座って、桜山⛰️を眺めながら外気浴
あーっと、ベンチは一つあったな

温泉♨️メインの施設で、
サウナは、ついでの設備

ココは地元なので、小学生の頃から通ってます
温水プール扱いして騒いで、
めっちゃ怒られた記憶が、、、 笑

何と言っても、ココの温泉♨️は、お湯質が良い
肌がトロトロになるのが、実感出来ます！

博多駅から武雄温泉駅まで電車で、1時間程度
らかんや、OND HOTELのハシゴサウナの一つに
どうぞ、って感じです

連続の鷺乃湯

やはり平日の夕方は空いており、
サウナにもゆっくり入れますし
水風呂がキンキン😇
体感11−12℃なんですが
水温計持ち込んで測ってみたいなぁと考えてました。

ここはドライヤー持ち込みOKなので
マイドライヤーを持参してます。
料金も回数券で610円で入れてるから
アメニティは全然期待してないですし
頑張りすぎないでいいよ！と思います。

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
外気浴：5分×3

Xでは豊後大野での楽しそうなポストが流れてきてましたが、今週はどうしても用事で難しく断念。週末ノーサウナは嫌だったので、遅めの時間にこちらへ。24時近くまで空いてるのは助かります。
サウナは満席の時もあるぐらい混んでましたが、気持ちよく汗かけました。95℃表示でカラカラですが、ストーブ前はしっかり熱いです。
水風呂はなかなか冷たいですね。1人でゆっくり、2人で縮こまってな感じです。
外気浴はベンチが一つなので、空いてない時は邪魔にならない奥の方で、タイルに直に座ります。
久しぶりに来ましたが、涼しさもあって夜はいい雰囲気でした。

初めての日曜夜訪問。
いやぁ何だかとてもノスタルジックな気持ちになり、
胸がキュッとなりました。

今まで平日の夕方利用でしたので、
人少なめだなぁと思ってましたが
日曜日は19時台は子連れのお客様で賑わい。
小さい子ども達が水風呂の冷たさに少しびびってる横で
ジャブジャブと入っていく私を
「おおお😮」と見てる姿がかわいくて😂

20時近づくとお年寄りの方が増えてきて、
各々のペースでサッとひとっ風呂浴びたり、
サウナでじっくりあたたまったり。

人生中盤の私は
赤ちゃん、こども、母親、老後の
日常の入浴を見ながら
この先の人生、まだ何度もととのえる
ととのおう、と決めました🥰

また、今回の気づきですが
女性側は外気浴のととのいスペースはありませんが
サウナマットを露天の岩の上に敷いて座れば
素敵なマイととのいスペースになりました◎

乳待坊キャンプ帰りのサウナ。

泉質ぬるぬる
夫達男陣は温度低めのドライサウナで15分でやっと汗をかいたそうですが、
普段から温度低めの女性サウナに慣れている私は8.9分でじわっと発汗しました。

私のお気に入りポイントは
サウナの熱さというより
水風呂の冷たさですので
個人的には大満足です。
体感11-12℃(*^^*)