シカノヒト

2025.06.14

3回目の訪問

サウナ飯

前回来たのいつだろう…?

髪を切るついでにどこか久しぶりのサウナ行こうと思い立った
池袋からと考えると選択肢はいくつかあったが
こちら五色湯さんがオープンと同時に行けそうだったので決定

サウナハット持って来てなかったけどタオルセットなのがありがたい

歩いたけど全然余裕で20分前くらいに到着
一旦コンビニにドリンクを買いに行って時間潰し予定通り
ちょっとタイミング外すとほんとに待つからなここ

我先にと体洗ってサウナ駆け込む人たちを横目に湯通し
やはり自分のルーティンとか流れもありますし
ただ汗かけばいいわけではなくお風呂も楽しみですからね

中温でもちょい熱い
バイブラに揺られて湯通し
やはり足を伸ばして入るお風呂は良い

サウナは100度しっかり
直近体調崩してたのもあったのであまり追い込み過ぎずの3セット
下段から始まり空いたら上段へ
熱いんだけどストーブに近い方だけ偏って温まるのが難点だよな…

水風呂は17度
今日は天気も崩れていたのもあるのでこれくらいでちょうど良い

休憩は外気、内気、脱衣所の3パターンで
この時期は湿度高すぎないように空調入ってるのもあって室内の方がコンディション良い

こうなると巣鴨湯行きたくなるんよなー

久しぶりにがっつり汗かけたので良い
涼みながらいつものマッチを飲んで〆

シカノヒトさんの五色湯のサ活写真

マッチ

缶が1番美味いと思う

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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