シカノヒト

2025.01.19

58回目の訪問

いつものルーティン
19時半ごろに着いて30分くらい待ち
疲れからか1日ダラダラしてしまいパッとしない感じ
こういうのも逆に疲れたりするんですよね笑

とまぁとりあえずいつも通り3セット
今日はもう常にサ室はパンパン
こういう時はあぐらは辞めてほしいものだ…
ビート板余ってる割に座れるところないんよ

いつも通り3セット
8分
水風呂は今日は冷たく感じた
1セット目からしっかり飛んだ飛んだ

腸浴体験なる浴槽がありサウナ後にゆっくり浸からせていただきました
疲労回復と謳っているのでちょっと期待

今年は寝具周りに課金してよりより睡眠をとれるようにしたいなと思います

さて明日からまた頑張るぞ〜

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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