赤いサウナハット

2021.04.30

2回目の訪問

お昼にチェックイン。まずは効仙薬湯。効能ありそうな香り。いい湯加減。バイブラでインターバルを入れてから、露天の草津へ。こちらは少し熱め。2〜3分で上がって、無感炭酸泉でクールダウン。そしていよいよ、麦飯石サウナへ。身体の水分を拭いてから中に入り、座ったのは2段目。熱い、クールダウンしたはずなのに熱い。3分と持たない。そのまま水風呂へ直行。冷たい、よく冷えてる。1分を待たずに上がり、露天のととのい椅子へ。風があっていい外気浴。3セット繰り返してスッキリ。食堂で生姜焼き定食と健康ドリンクをいただきました。

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14.6℃
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