まなぺい

2021.02.05

21回目の訪問

地獄熱波サウナ(110℃)
:10分 × 4
水風呂(17度):1分 × 4
外気浴:9分 × 4

ドライサウナ
:10分 × 4
水風呂(17度):1分 × 4
外気浴:9分 × 4



合計:8セット

今日も、ゴルフ練習後、地獄!求めてやって来ました。あと、筑紫の湯並びの九千部山麓の天然水の水汲み。

水風呂からの露天デッキチェア外気浴で、キンキンに冷えた後に、サウナへのヘビーローテーション!最高ですね。脳内麻薬効き過ぎますね。

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
0
30

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!