まちゃげ♨️

2023.09.28

6回目の訪問

連勤終わりに6月以来のオリ赤へ。
しばらく連休がないので、仕事終わりのサウナは貴重な回復ポイント。

前回、前々回とかなり混んでいて整いスペースが埋まってるような状況だったけど、今日は程よい混み具合。

到着段階で18時のギャラクシーロウリュが始まっていたのでちょっとしてから参加。
いままで受けた中でもかなり運動量の多い、絶えずタオルを振り続け、室内の温度をガンガン上げていくアウフグース。
あの暑さの中であれだけ動き続けられるの凄い。
途中からだったので、最後にはおかわりで扇いでもらって終了。

そしてまずは普通の水風呂へ。
ここの水風呂は割と深くて、普通に座ればしっかり肩まで浸かれるのが良い。
1セット目からきっちり整う。

最後の3セット目はサウナ後にシルキーシングルへ。
今日の水温は7.8℃。めちゃくちゃ冷えてる。
この規模で水風呂が2種類楽しめるのがここのいいところ。

やっぱりオリ赤は最高の『ちょうどいいサウナ』でした。

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