いのりょ

2020.03.11

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:15秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの朝サウナ。
ドライ⇒水風呂⇒スチーム⇒水風呂⇒外気浴、で3セット。
スチームサウナの薬草度合いが圧倒的。これを都内で体験できるのはなかなか。
良く整った。昼寝後の生産性が爆上がり。

ただトイレにハエがそこそこいるのは…うん…()

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