すえひろ湯
銭湯 - 東京都 品川区
蒸し暑さの中に秋風を感じる週末、今日も"すえひろ湯"へ！
夕方17時からの時間帯は、サウナの利用者は6名くらいで、サウナ室に3人くらい。ゆったりです。
ドライサウナ 9分 90℃
水風呂 1.5分 14℃
休憩 10分
最高脈拍数 140目安
を4セット。
お風呂（40℃）で交代浴もしっかり堪能しました。
その後、すえひろ湯から徒歩2分のところにあるイタリアンバル"GLANZ"さんへ！
ここはパーフェクト黒ラベル認定店舗♪
ビール会社直営のビアホールよりも美味しいビールが飲める店だと思います☆
料理も絶品！今宵は「戻り鰹のレアステーキ」をバジルソースでいただきました。
オススメです！
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