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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

ハラケン

2024.11.06

22回目の訪問

ととのいを求めて🚃で来訪。
カンサイサウナフェスティバルの特典チケット🎫でチェックイン。
#サウナ
いつものルーティンで塩→フィンランド→フィンランド🇫🇮
塩は0〜1人、
フィンランドは0〜3人程度。

塩で蒸されている最中、突如サウナハットについて聞かれてしばらく歓談🗣️ソロサウナで話しかけられるのは珍しい‼️

フィンランドでは2セット3セット共に瞑想に集中、
最後の最後でセルフロウリュ！
時が過ぎるのが早かった👍

#水風呂
冷たすぎる、の一言に尽きる🥶
だが欲張れば芯まで冷えてしまい外気浴が辛くなる、
この時期は早めに出なければ🥶

#休憩スペース
いつものハンガリアンバス周辺の椅子を無事確保。
水風呂タイムを調整してなんとかととのった😇

最後は岩盤浴で〆、ウラオモテで合計25分くらい？
寒い時期の岩盤浴は流行るぞ！

ドリンクチケット🎫でオロポ頂いておやすみ😪