花の湯 SAUNA & SPA 花北
温浴施設 - 兵庫県 姫路市
仕事終わり、考えごとで頭が煮詰まったのでサウナへ。
#サウナ
定員11名を上限として、人数はそこそこ。
仕事終わりだからか心拍よりも表面温度が40度を超えたため退室。
#水風呂
心拍が平常時近くまで下がりきるまでに吐息が冷たくなり、
目がまわる手前のなんともいえない冷感を感じたところでゆっくり出る！
#休憩スペース
やや急ぎめに体を拭き、
椅子の一つにお湯をかけて腰掛けるまで100秒程、
ととのったー‼️
時間も遅くなりつつあったので2セットで切り上げ、
バスロマンの薬湯に浸かって〆！
疲労最高‼️
男
-
91℃
0
20
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