ゆでダコ

2024.10.25

15回目の訪問

サウナ飯

5回目参戦!

塩サウナ1回
サウナ3回
水風呂4回
外気浴4回

今週は仕事が忙しく睡眠不足が続きケアレスミスが多く😭
こんな時はサウナで汗かいて整うしかないと思いきました。

気温もいい感じに秋に近づき、とても気持ちよく整えました。

少し冬に近づいた匂いもして懐かしく思いました。

サウナに10分ぐらいいてもちょうどいい汗のかき方で寒くなってきたんだなぁと。❄

金曜は人が多いのかなと思ってましたが意外と人が少なくて快適でした。

今日もありがと!

湯上りセット🍻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
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トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.11.04 22:34
0
湯上がり❗️🤤
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