2023.04.23 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 蔵前温泉さらさのゆ
  • 好きなサウナ 90度以上
  • プロフィール 好きなサウナは高温多湿。 暗くて静かなところがあれば最高。 外気浴で自然を感じられる所が好き。 水風呂は低ければ低いほど良い🧊 ホルモンスンドゥブとビールの組み合わせが好きな女子です🙋
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ゆでダコ

2026.03.14

1回目の訪問

休暇村紀州加太

[ 和歌山県 ]

初参戦!

サウナ2回
水風呂2回
外気浴2回

会社の人たちと参戦!

山の頂上にあるので景色が最高だった。
あと空気も美味しかった気がする。

洗い場、10個程度あって余裕を持って座れる数。
体を清め、まずは景色がちらりちらりと見えていて早く行きたかったので外に直行。

露天風呂で海が広がって緑が見え、鳥のさえずりが聞こえるのはほんとに最高やった。

サウナは4人ぐらい入れるぐらいの広さでシンプルな感じ。
そこまで湿度は高くなかったけど、汗はかける。
水風呂もしっかりと冷たかった🧊
そして待望の外気浴。最高!
この季節寒すぎず暑すぎず心地よい風が体を包んでくれました。

ご飯も海鮮丼美味しかった!🦐
ありがとう!

海鮮丼

ご飯が半合か1号あるんじゃないかぐらい多かったw

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
29

ゆでダコ

2026.03.11

36回目の訪問

36回目参戦!

サウナ3回
水風呂3回
外気浴3回

今日は肩こりに足のだるさが酷すぎてマッサージ目当てで参りました。
最高に気持ちよくて、次回から予約することにした🙋

あとはちょっと前にあったメンテナンス日にやっていただいたのか、洗い場あたりがとても明るくなっていたのと、サウナの床が新しくなってヒノキのいい匂い。
外気浴の床も綺麗になっていた!

外気浴の床はちょっとガタガタで怖かったのでとてもありがたい。

最高に気持ちよかったです!

今日もありがとう!

おびあ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
33

ゆでダコ

2026.02.26

3回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

3回目参戦!

はなれサウナ1回
茶室1回
森サウナ2回
水風呂4回
休憩4回

本日は夜勤明け、元々なにけんに行こうと計画してたんだけど、DESSEがなんとレディースデイということが分かり急遽こちらに変更!
気づいてよかった笑

いつもお世話になっております、全て最高でございました。
茶室ではお茶ドバドバロウリュウに出会えて良かったです。

やっぱり森サウナが1番好きかなぁ〜
熱すぎるし水浴びしたような汗かけるし、その後の1桁水風呂が最高過ぎるんだよなぁ〜

あとは全体的にいい匂いしてて、これ家で再現できないのかなぁとか考えてたw

本日も最高でした、ありがとう!

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  • サウナ温度 85℃,90℃,97℃
  • 水風呂温度 17℃
56

ゆでダコ

2026.02.14

35回目の訪問

35回目参戦!

サウナ3回
水風呂3回
外気浴3回

お仕事一段落し、自分へのご褒美に参りました。
1月1回行ったっきりのサウナのため、1回目のサウナ水風呂外気浴が最高すぎた。

今日は気温もそこまで寒くなく、心地よかった!
サウナでいっぱい汗をかき、水風呂でキリッと、外気浴でほんと昇天するほどの気持ちよさ。

今日もほんとありがとう!
また月曜からお仕事頑張れるよ

湯上りセット

ビール最高!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
49

ゆでダコ

2026.01.10

34回目の訪問

34回目参戦!

サウナ2回
水風呂2回
外気浴2回

サウナ初めでございます🔥
試験が無事終わり、身体を労りにまいりました。

今日はなんだか暖かい?
外がそんなに寒くなくて春を感じるw

三連休だからか22時前でも子供も多い雰囲気。
賑やかで良かった。

サウナは2回目でめっちゃ汗流れてきて外気浴も良すぎたので2回で満足!

サウナ初めはいい滑り出しでございました👏
今年はどんだけサウナに行けるか楽しみだ!

今日もありがとう!

湯上りセット

ビール最高!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
38

ゆでダコ

2025.12.26

33回目の訪問

33回目参戦!

サウナ3回
水風呂3回
外気浴3回

お仕事納めましたので、サウナも締めにまいりました。

外は風が強くとても寒い。
お昼時は人が少なくて露天風呂がアチアチでした🔥

サウナ1回目で十分に整い、風が強い中衣に包まれたような感覚でした💭
2回、3回目はあんまり汗をかけなかったので、最後はアツアツお風呂で温まりました。

今年も沢山お世話になりました!
また来年もいっぱいお世話になります🛀

塩ダレきゅうりとレモンサワー

湯上りはやっぱ炭酸!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
42

ゆでダコ

2025.12.18

32回目の訪問

32回目参戦!

サウナ4回
外気浴4回
水風呂4回

寒いからか頻繁にサウナに行きたくなる!
今日も気持ちよく整いました🔥
ありがと

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
45

ゆでダコ

2025.12.13

31回目の訪問

31回目参戦!

サウナ3回
水風呂3回
外気浴3回

最近サウナに入りたい欲が強い気がする。
寒くなってきたから身体が熱さを欲しているのか🔥

まだまだこの寒さなら外気浴気持ち良い!🍃

12月お仕事忙しいけど後は走りきるだけ!
いい年末になるといいなぁ

今日もありがとう!

本日の湯上りセット

ビール最高

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
43

ゆでダコ

2025.12.07

30回目の訪問

30回目参戦!

サウナ4回
水風呂4回
外気浴4回

体がサウナを欲してて来ざるを得なかった🔥
サウナ禁断症状です🔥

そこまでまだ寒くないので外気浴も最高に気持ちよかった!
夜に来るのはだいぶ久しぶり。
母親と仕事終わりによく来たのを懐かしく思ったので、また一緒に行きたいなと思った。

サウナ物産展で買ったサウナハットがふわふわで気持ちいい。

今日も最高に良かったです!
今週もお仕事忙しいけど頑張れそうです💪
ありがとう!🐜

湯上りセット🍻

ビール最高

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
35

ゆでダコ

2025.11.21

29回目の訪問

29回目参戦!

サウナ2回
水風呂2回
外気浴2回

夜勤明け飲み会前に整いにまいりました。

体ガチガチでやばかったので、マッサージもお願いしました。
いつものおじさんはいなくてɴᴇᴡおじさんでドキドキでしたが、ピンポイントでコリを解してくれて最高でした😭
デスクワークは辛いね😭

コリはほぐれましたのでお風呂へ🏃
ひよこ風呂の大量のひよこちゃんたちが全員こちらを見ていてほっこりしました🐤
子供が入ってないから綺麗な状態なのかな。

いつも夕方頃に入るけど今日はお昼頃で太陽がまだ高くて新鮮でした!

今日もありがとう!

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
40

ゆでダコ

2025.11.13

2回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

2回目参戦!

庭サウナ1回
森サウナ3回
茶室1回
はなれサウナ1回

北加賀屋MULTI BARTHEにてGETしたDESSE2時間無料券を握りしめ、オープンと同時に参戦!

やっと2回目来れたよ〜
やっぱり最高すぎますね。サウナの種類、お湯の温度、水風呂、椅子の数、匂い全てが好き。

1回目の記録見返したけど、やっぱり森サウナが1番好きです。
体焼けるほど熱すぎるんだけど、めっちゃ汗ドバドバ出るし、8度ほどの水風呂にそのあとの内気浴が素晴らしい。

水風呂苦手なんですって言ってる人ぜひ一緒にこの気持ちよさを経験して欲しいなぁと思って昇天してました。

今回は2時間無料だったので2時間で出たけど、次はやっぱり時間無制限かな!

今日もありがとう!

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  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 8℃
60

ゆでダコ

2025.10.25

1回目の訪問

初参戦!

9月頃のは行けなくて、またこの時期にやってるというのを見て友達を誘い参戦!

事前クチコミが人によってマチマチだったのであんまり期待してなかったんだけど、私はめっちゃ楽しめた✨

店員さん達がみんな優しくて親切だったのが1番いいかもしれない。

男女混同水着服着用で行くのが初めてだったのでちょっと緊張してたけど、みんなサウナーな感じが出てほんわかした雰囲気で良かった。

L字の暑めの方のサウナが1番好きだったかな。
最初は1段目にいてロウリュウすれば汗ダラダラ。
船の水風呂に入って外気浴ですぅ〜とする感じ。
次行った時は初めより10度ぐらい温度低くなってたけど、3段目のところに行くとアツアツでまた汗かけて良かった!

あとは実験サウナも構造が面白かった。
途中大雨降ってきてその雨水がサウナストーンにかかってオートロウリュウになってたw

サウナミュージアムって感じでとっで新鮮でした!
ありがとう!

ホルモンスンドゥブ

スパスミノエにてw

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  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
53

ゆでダコ

2025.10.25

7回目の訪問

7回目参戦!

サウナ5回
水風呂5回
外気浴6回

今日はいつものサウナー友達と参戦!
北加賀屋MULTI BARTHE後にハシゴサウナw

やっぱりここも安定にいいサウナでございます🔥

まずはお腹すいたのでホルモンスンドゥブ&生中で乾杯🍻
アツアツいい辛さで最高です👍
乾ききった体にビールも染み渡る。

お風呂は内湯も露天もあったかくて良きですね。
サウナは定番おしゃべりおば様方がおりましたが、時間帯が良かったのか後半はもう居なくてサウナに集中できました。
ここは湿度高めというより熱さがすごい。
汗かく前に体いたくて出てしまう。
でも水風呂入ると気持ちいい。
まだ外気浴楽しめる涼しさですね🍀

今日もありがとう!

ホルモンスンドゥブ

ここのホルモンスンドゥブはほんとに最高

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
41

ゆでダコ

2025.10.24

3回目の訪問

5回目参戦!

サウナ3回
水風呂3回
外気浴3回

1ヶ月ぶりぐらいのサウナぁ…!!!
雨やら忙しくて中々行けずだったけどようやく行けた🔥

会社の人たちに影響を受け、大阪駅から徒歩で行くという意味わからんことしてましたw
大体1.5hぐらい。
でも歩いたあとは最高のお風呂、サウナ、そしてビールにスンドゥブ。

最高の夜勤明けでございました。
今日もありがとう!

ホルモンチゲ&ビール&おつまみ

チゲ最高

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  • サウナ温度 88℃,82℃
  • 水風呂温度 13℃
40

ゆでダコ

2025.09.18

28回目の訪問

28回目参戦!

サウナ2回
水風呂2回
外気浴2回

めっちゃ久しぶりのサウナな気がします!
楽しみにまいりました。

いつも最低3回はサウナ入るんだけど今日は2回で充分濃い時間を過ごせたので少なめです!

ちょっと涼しくなってきた気がするので、外気浴が心地よい季節になりましたかね🍁🍂
風がとても気持ちよかったです。

最近新しいところ開拓できてないので、どこかに行きたいお気持ち🥺

今日もありがと!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
41

ゆでダコ

2025.08.14

4回目の訪問

りんくうの湯

[ 大阪府 ]

チェックイン

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ゆでダコ

2025.08.08

2回目の訪問

チェックイン

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ゆでダコ

2025.08.03

27回目の訪問

27回目参戦!

サウナ4回
水風呂4回
外気浴4回

なんだかお久しぶりなサウナです🔥
夏休みで人が多いかなーと思い遅めの参戦。
だけど子供はまだまだ賑やかにいました👦👧
夏休みいいなぁ🎐

外が暑いからか水風呂があんまり冷たく感じなかった。
キンキンに冷えた水風呂に行きたいなぁ🧊

でもちゃんと整えたのでキンキンビールはとっても美味しく頂きました🍻

今日もありがと!

湯上りセットと塩ダレきゅうり

お風呂上がりのビールは最高だねぇ🍺

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
37

ゆでダコ

2025.07.19

1回目の訪問

初参戦!

サウナ4回
水風呂4回
外気浴5回

会社の人たちに連れてもらって参戦!
山の中にあり自然すぎて最高🍀
気温は20度後半ぐらいでだいぶ涼しい。
セミの鳴き声や鳥の鳴き声、木の揺れる音が心をしずめてくれる。

露天風呂入った後にカンカン照りのところに椅子が置かれていて思わず座ってしまいました。
景色が最高。
山山山で目にいい。

サウナ水風呂からの外気浴も最高でした。
暑すぎず、いい感じに風も吹いていて🍃

お昼ご飯はお食事処でトマトカレーうどんみたいなのを頼んで、最後はチーズリゾットにできる!
美味しかったです😋

車かバイクがないと厳しいところ。
今日もありがとう!

トマトカレーうどん

チーズリゾットが美味しい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
45

ゆでダコ

2025.06.15

26回目の訪問

26回目参戦!

サウナ4回
水風呂4回
外気浴4回

風邪ひいたり雨降ったりでお久しぶりのサウナです!
だいぶ暑い時期になってきた🥵

サウナのロウリュ暑すぎて汗ドバドバすぎた
今日もありがとう!

湯上りセット

久しぶりのビールうまい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
39