地図からサウナが探せる！

北方温泉四季の里七彩の湯

ホテル・旅館 - 佐賀県武雄市

かずまろ

2020.12.11

6回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事がひと段落し、今日はサウナに行きたいそんな気持ちでした。
今日寝坊して朝走れなかったので、走った後でサウナだ！と行ってきました。

体を洗って、ジャグジーの湯船につかります。
トロトロのお湯が気持ちいい。
ジャグジーが腰や足の裏に当たって固まった筋肉もほぐれます。

いよいよサウナへ。
今日は暑い！どばーッと汗が出ます。
じっと耐えて、水風呂！
14度の表示だけどめちゃ冷たい！
１回目からととのいそうなくらいクラクラしました。

一週間のガラクタが無くなりました。
年末に向けて頑張ってこうっとｗ