北方温泉四季の里 七彩の湯

昨日は、２時間走の練習会でした。
その後アイルに行きましたが、あまりに疲れ果てて記録のみでした💦
本日も、なんだかだるいし若干筋肉痛のためサ活へということで
ひさしぶりの七彩の湯でした。

七彩の湯は、内湯にジャグジーがあるのがいいです。
背中のジャグジーはどこでもあるけど
床からのジャグジーってなかなかないんですよね。
ジャグジーに脚を当てていたらだいぶほぐれたような気がしてきました。

サ室は、３段でサウナマットを使うように変わりましたが、
特に不便はなく、いい感じに熱くていつも通りぶわっと汗が出て素晴らしい。

水風呂も２人は入れますので、渋滞もなく問題なく入れました。
こちらも、冷たくて源泉なのか若干ぬるぬるして気持ちよかったです。

外気浴していたら雨が降ってきました。
通り雨っぽかったですが、それも気持ちよかったです。
熱さがだいぶやわらぎ、セミの声もあまりしなくなりました。

少しづつですが空きも近づいているようです。
これから、涼しくなってサ活もどんどん楽しくなりそうですｗｗ

宗像名誉サウナー・そ〜たん激推しのサウナに来ました！
サウナは温度計以上の熱さ。
オルゴールのBGMを聴きながら汗が噴き出る！
素晴らしい動線で、水風呂へイン。
温度計より体感3,4℃冷たく感じられ、気持ちいい。
狭いので譲り合いながら入らないといけないけど、できるなら長く入っていたい！
この後は、らかんの湯に行って来ます👍

アジフライ御膳

アジの活き造りも追加🐟

梅雨明けから猛烈な暑さになって、ついついサウナが遠のいていました。
暑さのせいか体の調子も悪く、ととのいたいなーと行ってきました。
３６℃有ったはずだけど、
体を洗って露天風呂に浸かってもめっちゃ気持ちよかったです。
充分温まったところで、サ室へ。
ダイソーで買った、マイシートと帽子をつかって３段目の奥に座ると
すぐに、汗が溢れてきました。
水風呂は15.6℃をさしていて、冷たくてこちらも癒されました。
１セット目で頭のもやもやはだいぶ晴れておなかがすいてきました。
きっちり３セットすごしたら、ホントストレスも晴れました。
来てよかったです。
七彩の湯は、露天、ジャグジー、サ室、休憩室もあるのでゆっくり過ごせて
ホントいい施設です。また癒されに来ようw

居酒屋 甚八

本日の魚定食

鯵の開きがおいしすぎた。刺身、イカの塩辛付き。ご飯大盛りにした甲斐がありましたよ。