かずまろ

2023.10.01

24回目の訪問

昨日コロナの予防接種を受けてからどうも調子が悪く💦
すっきりしたくて、鷺乃湯に行ってまいりました。

鷺乃湯のサ室は無音なのがいいですね。
しかもお客様少な目でゆっくり向き合えますw
92度の室温ですぐに汗が出てきて、サウナのことだけで頭いっぱいです(笑)

すっかり汗びっしょりになって、水浴びした後水風呂へ。
秋になったのか水風呂が冷たすぎて気持ちいいです。
露天のとっとのい椅子も気持ちいい~

3セット繰り返しているうちに頭がすっきりしてきて、
ワクチン接種のもやもやも晴れました!!
明日からまた頑張ろう!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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