地図からサウナが探せる！

武雄温泉鷺乃湯

銭湯 - 佐賀県武雄市

かずまろ

2020.03.08

1回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
本日は、一日休養だーとゆっくりした後
仕上げに鷺乃湯に行きました。

サウナの温度は98度の熱めでした。
12分計と6分の砂時計がありました。
8分ゆっくりと蒸されたら、ワーッと汗が出ました。

水風呂は、温度計はなかったけどキンキンでした。
30秒ほどですっかり冷え切って
室内に1個ある椅子で休憩しました。

キンキンの水風呂のおかげか1セット目から
くらくら気持ちよかったです。

２，３セットもすっきり気持ちよかった。

明日からまたお仕事頑張れそうです。