過激派インド人

2023.07.07

1回目の訪問

たまゆらって水風呂ぬるいなあ
露天遠くて導線悪いなあ

って思ってたけど、
桑園たまゆらの入り方を段々攻略してきた。


まずサウナから出たら、
水シャワーで体をギンギンに冷やす。
その後ぬるめの水風呂に入ってここで若干整う。
外気浴は遠いので捨てて、水風呂近くの椅子で内気浴。頭も壁にもたれかかれて良し。


これが今のところベストな入り方

  • サウナ温度 80℃
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23

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