ともちん

2024.01.30

38回目の訪問

『疲れた身体に熱いサウナが効く〜』

仕事で疲れた身体を癒すのはやっぱりサウナ
今週からまた熱い方の左側✌️

サウナ10分x3set
水風呂30秒x3set
休憩5分x3set

整いました♨️

ともちんさんのオーベルジュましけのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
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